— Carl R. Rogers
„Das seltsame Paradoxon ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.“
Psychotherapie
Ein gutes Lebensgefühl ergibt sich aus einem gesunden inneren Gleichgewicht. Gesundsein ist die Fähigkeit zur Selbstregulation. Körperliche und psychische Symptome fordern uns auf, den Weg zur Ursache zurückzuverfolgen, Stressoren ausfindig zu machen, Konditionierungen/Starre aufzulösen und uns wieder mit unserem inneren schöpferischen Potential zu verbinden, sprich Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Therapieverlauf
Wir gehen ein Stück Weg zusammen. Während unserer gemeinsamen Zeit navigieren wir zurück zu deinen Kernressourcen. Auf diesem Weg diene ich Dir als Expertin für Suche und Orientierung. Ich fungiere als Deine Übersetzerin, mit deren Hilfe Du die Sprache Deiner Seele, Deiner inneren Anteile und Deiner Symptome Schritt für Schritt wieder verstehen lernst. Dabei werden je nach Bedarf unterschiedliche therapeutische Methoden eingesetzt, wie z.B. Gesprächstherapie, Traumatherapie, hypnosystemische Therapie, systemische Aufstellungsarbeit und energetische Psychotherapie.
Mögliche Themenbereiche und Symptome
Ich biete Dir Unterstützung in folgenden Settings:
Online
Individuelle Terminvereinbarung für eine Therapie-Sitzung per Skype oder Zoom ist jederzeit möglich. Die Intensität und Wirksamkeit der Begleitung über dieses virtuelle Medium hat mich zu Beginn immer wieder erstaunt und mittlerweile vollkommen überzeugt. Daher möchte ich auch Skeptiker ermutigen und darin bestärken, es auszuprobieren. Auf Wunsch kann eine kontinuierliche Online-Begleitung mit Sitzungen in München kombiniert werden.
München
Individuelle Terminvereinbarungen für Therapie-Sitzungen in München-Neuhausen (Schlörstraße 1) sind von April bis Januar möglich.
